Mystifizierende Anzeichen für Magnesiummangel, die die meisten Menschen nicht kennen

Angst Depression

Ein Magnesiummangel kann zu einer Nervenfunktionsstörung beitragen. Bei manchen Menschen entwickeln sich als Folge dieser Nervendysfunktion psychische Probleme. Beispiele für psychische Komplikationen, die auftreten, sind Depression, Delirium und Emotionslosigkeit. Im Extremfall kann ein niedriger Magnesiumspiegel zum Koma führen.

Forscher glauben, dass zu wenig Magnesium zur Entwicklung von Angstzuständen beiträgt. Magnesium entspannt Körper und Geist, wenn es in ausreichender Menge vorhanden ist. Ein Mangel an Magnesium im Körper ist eine der Ursachen für Angstzustände. Forscher müssen mehr Daten sammeln, um ihren Verdacht zu bestätigen.